I online to funguje
Tyhle proměny jsou důkaz, že se správným plánem a vedením dosáhneš výsledků odkudkoliv.
Miloš
9 měsíců, -21 cm pas
100% odhodlání, dodržování jídelníčku a tréninku. Výsledek mluví sám za sebe.
Radek
Správný plán + tréninky
Nastavili jsme stravovací plán a vrhli se na tréninky. Společně dal dolů 30 kg.
Pavel
Od listopadu, svaly nahoře
Stačilo osekat jídlo a přidat pohyb. Pavel nevynechá ani jeden trénink.
Martin
5 měsíců spolupráce
Tělo se zpevnilo, nabrala se svalová hmota. Martin je dříč na 100 %.
Martin
2 měsíce — forma před létem
Úprava jídelníčku a sekání formy. Po létě lehká nabíračka — krásný progress.
Pája
Nevynechala jediný trénink
Jede naplno, nešetří se a ten progres je fakt znát. Na trénincích vždycky sranda.
Co o mně říkají klienti
S Adamem chodím cvičit tři čtvrtě roku a jsem moc ráda, že jsem narazila zrovna na něj. Na začátku důkladně vysvětluje a ukazuje techniku, dokáže dobře motivovat, tréninky jsou pestré a sedli jsme si i lidsky, takže je legrace.
Můžu jedině doporučit. Oceňuji jeho profesionální a zároveň lidský přístup — vždy mě dokáže namotivovat, ale zároveň respektuje moje možnosti. Tréninky jsou pestré a dávají smysl, nic není nahodilé.
K Adamovi chodím od ledna a za mě mohu jenom doporučit. Chodím s kamarádkou, takže je i sranda, ale on nás nešetří (a to je dobře). Je dobrej — už jsme si u něj zvýšily s Pájou dávku.
Nejlepší osobní trenér. Doporučuji — je to srdcař a umí pořádně zamakat. Dovedl mě pravidelným tréninkem ke skvělým výsledkům. Super kondici, zdravotní problémy pryč a navíc 10 kg dole.
